sábado, 5 de octubre de 2013

7 aspectos sobre el control del pensamiento:


Siete aspectos sobre el control del pensamiento:

1- Los pensamientos enemigos de la paz no pueden permanecer indefinidamente ante otros pensamientos pacíficos de mayor calidad para tu mente.
2- Si observas tu mente cuidadosamente, observarás que muchos pensamientos son inconsistentes. La mente vaga a su aire sin ningún propósito.
3- Aparta de tu mente los pensamientos innecesarios e inútiles. Los pensamientos inútiles impiden tu crecimiento.
4- Cultiva de manera consciente y voluntaria pensamientos positivos, los pensamientos negativos desaparecerán.
5- Si deseas desarrollar el poder del pensamiento mantén siempre junto a ti algunos libros de pensamientos elevados, hasta que formen parte de tu propia manera de pensar.
6- Pensamientos tan perjudiciales como los de odio y cólera deben ser controlados generando pensamientos opuestos de misericordia, compasión, amistad, etc.
7- Existe una conexión íntima entre el pensamiento y la respiración debido a que la mente y la energía vital se relacionan estrechamente. El control del pensamiento crea mayor bienestar en tu vida.
Swami Sivananda